Restorative Yoga mit Nadya (Englisch/Spanisch)

Ankommen, durchatmen, loslassen – gönn dir eine Auszeit vom Alltag und finde Ruhe in deinem Körper und Geist.

Ab Juli 2026 findet unser Yoga nun jeden Donnerstag um 19 Uhr statt - und das in der Yogalounge - in der Krummen Gasse 29. Wir werden verschiedene YogalehrerInnen haben, die auch verschiedene Yogastile anbieten. Das heißt, du kannst verschiedene Stile und LehrerInnen ausprobieren und so für dich herausfinden, was dir am besten tut. 

Jeden Donnerstag - 19 Uhr - verschiedene Stile - verschiedene LehrerInnen - Zeit für DICH! Weiterhin auf Spendenbasis. 

Dieses Mal: 

Restorative Yoga mit Nadya (Englisch/Spanisch)

Egal ob du Yoga gerade erst für dich entdeckst oder schon länger praktizierst: Diese 75 Minuten sind für alle Level geeignet. 

Was du brauchst:
Eine Yogamatte (für den Notfall gibt es auch Matten vor Ort)

Bequeme, sportliche Kleidung

Gerne auch warme Socken und eine Decke für die Entspannung

Wertschätzung & Spendenbasis
Der Kurs findet auf Spendenbasis statt. Das bedeutet: Du gibst, was für dich möglich ist und sich gut anfühlt. Wir empfehlen 5 - 10 €

Pünktlichkeit
Die Stunde beginnt um 19 Uhr in der YogaLounge (Krumme Gasse 29). Nach 19.05 Uhr ist ein Einstieg nicht mehr möglich – das stört die Gruppe und nimmt dir selbst die Möglichkeit, wirklich in Ruhe anzukommen.

Teilnahme-Organisation
Bei Absage – auch kurzfristig – bitte eine kurze Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. - dann können Personen auf der Warteliste noch rechtzeitig nachrücken 

Vielen Dank für euer Verständnis! So versuchen wir, dass jede*r mal dran kommt. 

Die Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich, da der Raum auf maximal 12 Personen begrenzt ist.

Komm vorbei, roll deine Matte aus und nimm dir diese kleine Auszeit nur für dich.
Wir freuen uns auf dich. 

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Wir kooperieren mit Yogalehrer*innen aus der Region.
Wenn du selbst Yogalehrer oder Yogalehrerin bist und Lust hast, Teil dieses Projekts zu werden, dann melde dich gerne bei uns!